Óleo Essencial de Lavanda e seu Modo de Ação Calmante, Sedativo e Ansiolítico

O óleo essencial de lavanda proveniente da Lavandula angustifolia, que é a mesma Lavandula officinalis, é considerado um excelente calmante e sedativo 😴🧘‍♀🧘🧘‍♂, o qual vem sendo utilizado com sucesso há muitos e muitos anos em tratamentos contra a ansiedade, insônia, depressão e várias outras condições análogas que, infelizmente, são tão comuns nos dias de hoje. Este óleo é incrível, pois mesmo através da simples inalação 💨👃, está comprovado que vários de seus constituintes vão para a circulação sistêmica e, na sequência, atuam diretamente no Sistema Nervoso Central. 🧠

Muitos são os estudos que visam compreender o mecanismo de ação deste óleo 👩‍🎓, tal como o de Lea Rosa (2013) “Avaliação do Mecanismo de Ação do Efeito Tipo Ansiolítico da Inalação do Óleo Essencial de Lavanda em Camundongos”, que submeteu alguns camundongos à inalação do óleo essencial de lavanda em três concentrações diferentes; 1, 2,5 e 5%. De acordo com essa pesquisa, observou-se que este óleo (na sua totalidade) age diretamente nos receptores 5HT1A 🎯, modulando ou regulando os níveis de serotonina na fenda sináptica. Isto é realmente empolgante, pois a serotonina (5-HT), como se sabe, é um neurotransmissor que possui uma relação direta com a sensação de prazer e de bem-estar.

Outros estudos apontam que o óleo essencial de lavanda também age de maneira semelhante à pregabalina 😮, que reduz o influxo de cálcio nos terminais pré-sinápticos em neurônios hiperexcitados do hipocampo, reduzindo desta forma a liberação de neurotransmissores excitatórios, como o glutamato. Desta maneira, consegue-se um efeito ansiolítico, e, além disto, um aumento do sono delta. 😴 Sabe-se, atualmente, que esses efeitos (modulação dos níveis de serotonina + redução dos níveis de glutamato) não se anulam mutuamente; sugerindo que este óleo, de fato, apresenta mecanismos compatíveis com o funcionamento dos ansiolíticos e, por isso, pode atuar como um calmante e sedativo; mediante, é claro, o acompanhamento de um profissional. 👏

◼Lea Rosa Chioca
“Avaliação do Mecanismo de Ação do Efeito Tipo Ansiolítico da Inalação do Óleo Essencial de Lavanda em Camundongos”
2013
Universidade Federal do Paraná

◼Robert Tisserand e Rodney Young
“Essential Oil Safety”
2014
Churchill Livingstone

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🔹 Por Wagner Azambuja
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