Depressão e o Tratamento Auxiliar com Óleos Essenciais (Aromaterapia)

De acordo com a OMS, a depressão é uma doença psiquiátrica crônica caracterizada por levar o indivíduo a uma tristeza permanente e debilitante, bem diferente de um estado momentâneo de angústia ou perda de interesse, comum a todas as pessoas em certos momentos da vida. Entre os seus principais sintomas, tem-se o desânimo, tristeza, autoflagelação, perda do interesse sexual, falta de energia para atividades simples, e, em último grau, pensamentos e tentativas de suicídio. 😥😭😢 Biologicamente, a depressão causa uma espécie de desiquilíbrio nos níveis de alguns neurotransmissores, a exemplo da serotonina, noradrenalina e dopamina, na fenda sináptica 🧠🧠 (que é o espaço entre um neurônio e outro). Ela ocorre, então, quando a concentração destes neurotransmissores, que são considerados como sendo do “prazer e bem-estar“, é negativamente afetada, com quedas ⬇ subsequentes por vários dias.

Do ponto de vista farmacológico 💊🧠, basicamente quase todos os tratamentos para a depressão visam aumentar, de alguma maneira, a concentração destes neurotransmissores, e, com os óleos essenciais, isto não é diferente. Via inalação, por exemplo, está comprovado que alguns óleos, como o de lavanda, cravo e limão, são capazes de elevar os níveis de serotonina, noradrenalina e dopamina na fenda sináptica ⬆⬆, fazendo com que estes óleos – de fato – exerçam alguma atividade antidepressiva. 🤩

No caso do óleo de lavanda, estudos com ratos sugerem que ele age diretamente nos receptores 5HT1A; que em nós, humanos, estão localizados (dentre outras regiões) no córtex pré-frontal, uma região encefálica particularmente importante no controle inibitório de comportamentos agressivos e impulsivos. Desta maneira, ao que parece, o óleo de lavanda é capaz de “modular” ou “regular” 📊 os níveis de serotonina na fenda sináptica, elevando a concentração deste neurotransmissor na fenda, e, com isso, garantindo um efeito antidepressivo. 🥰 Já o óleo essencial de limão 🍋 é capaz de aumentar de forma considerável a concentração de serotonina no córtex pré-frontal e de dopamina no hipocampo de ratos, o que, por correlação, sugere um mesmo padrão em humanos. Por fim, o óleo de cravo, através do eugenol – o seu principal constituinte – age bloqueando a ação da monoaminoxidase (MAO), que é um tipo de enzima capaz de degradar os neurotransmissores do prazer e bem-estar. Além disso, o eugenol também eleva os níveis de “Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro”, contribuindo para o bom funcionamento da memória e aprendizagem – funções estas tão afetadas pela depressão. 😮

Dado o exposto, a aromaterapia detém um verdadeiro arsenal que, com a indicação e o acompanhamento de um profissional devidamente habilitado 👨‍⚕🧑‍⚕, pode atuar contra a depressão, este distúrbio psiquiátrico que tem prejudicado a vida de tantas pessoas.

Estudos:

◾”Avaliação do Mecanismo de Ação do Efeito Tipo Ansiolítico da Inalação do Óleo Essencial de Lavanda em Camundongos”, por Lea Rosa Chioca (2013)
Disponível em: https://acervodigital.ufpr.br/

◾”Lemon oil vapor causes an anti-stress effect via modulating the 5-HT and DA activities in mice”, por Komiya (2006)
Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16780969/

◾”Eugenol exhibits antidepressant-like activity in mice and induces expression of metallothionein-III in the hippocampus”, por Irie (2004)
Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15157811/

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🔹 Por Wagner Azambuja
CEO da QUINARÍ e SINTAROMA
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